Ejercicios para mejorar la apnea del sueño

Ejercicios para mejorar la apnea del sueño

Durante tus horas de descanso, ¿tienes ronquidos fuertes o microdespertares? ¿Sientes a menudo cansancio o dolor de cabeza? Si es así, es posible que padezcas apnea del sueño, un trastorno del que ya hemos hablado en otras ocasiones. En este post te contamos qué...

El problema de la apnea del sueño

Desde hace ya unos años se viene discutiendo cuál es el mejor tratamiento para los pacientes roncadores que presentar el denominado síndrome de apnea del sueño (SAOS). Éste síndrome se produce en pacientes que suelen tener la mandíbula y el maxilar en una posición...