Ejercicios para mejorar la apnea del sueño

Ejercicios para mejorar la apnea del sueño

Durante tus horas de descanso, ¿tienes ronquidos fuertes o microdespertares? ¿Sientes a menudo cansancio o dolor de cabeza? Si es así, es posible que padezcas apnea del sueño, un trastorno del que ya hemos hablado en otras ocasiones. En este post te contamos qué...